2019年06月28日(金) ビンクーロ大分アスリートスクール ＜メニュー＞ ランニング ストレッチ 片脚バランス手押し相撲 馬跳び プライオメトリクス (連続ジャンプしながら、ボディコントロール) ラダー (ボールも扱いながらステップ) ゾーン内での鬼ごっこ (ボールを持ってない人を追いかける。鬼にタッチされな...

2019年6月27日(木)　20:00-22:00 別府アリーナにてレオビスタさんと トップチームはトレーニングマッチを行いました。 体育館はかなり暑く少し動いただけでも汗が沢山出てきます。 15分１本 25分２本 ・守備の基本 ・攻撃の基本 本当に基本的な事がまだまだだなと感じます。 ゴレイロ に関しては少しゴレイロ...

2019年6月26日 ビンクーロ フットサルスクールU9 場所：看護大学 本日は体験も含めて小学生、年長、年中と沢山の子供達が参加してくれました。 大分県もようやく梅雨入りで雨模様でしたが、体育館の中では関係ないので子供達の声が大きく響いていました。 1.鬼ごっこ （鬼の場所認知、体の向き） ボール付き 鬼ごっこ ...

2019年6月22日(土)モーニング個サル ちょうど小学校低学年の子供達が練習をしていて、「もし良かったら一緒にやりますか？」と聞くと 子供さんのコーチは「いいんですか？良いならぜひ！」ということで、子供vs大人、子供と大人を混合でゲーム、最後に大人vs大人のゲームをしました。 とにかくたくさんゲームができたので...

2019.6.24　バルシューレ 3歳から低学年までのボール遊び教室 本日も新しく体験に来てくれた子が居ました。 初めてでは一緒にやらない子も居ますが 本日の子は全ての内容を一緒に楽しんでくれました。 ・リズムジャンプ ・箱当て （ハンド、キック、打つ） ・ビブスキャッチ ・ボールキャッチから鬼さんから逃げる ・ビリビ...

2019年6月24日(月)19:00-20:00　第4回　ゴレイロクリニック　大分県某所にて　参加３名 少しずつ蒸し暑くなってきてる体育館。 ３名のそれぞれ違うチームに所属するゴレイロがトレーニング励んでくれました。 本日は３名という事もあり先週1人だった選手の課題の部分の話し合いも選手間で出来ていました。...

2019年6月21日金曜日 ビンクーロ大分アスリートスクール ＜メニュー＞ ランニング ストレッチ 馬跳び プライオメトリクス (連続ジャンプで体のコントロール、地面からの反力) 1vs1の鬼ごっこ スタートダッシュ 反応からのスタートダッシュ 30メートル走 ＜総括＞ 蒸し暑くなってきましたが、子供達と一緒に今日も元...