【無料参加】ナイト個サル前トレーニング

2020/11/5(木)19:30-19:50

第2回「【無料参加】ナイト個サル前トレーニング」

男性5名

の方がみんなでトレーニングをしました

ウォーミングアップ&ストレッチから開始

・トラップ&シュート

・変則とりかご

という内容で20分間トレーニング

参加者みんなで楽しくボールを蹴れました♪

 

ナイト個サル

個サルの方は15名の参加

3チームに分かれて22時まで行いました

女性2名、中学生も含めみんなで楽しく盛り上がったフットサルとなりました

数名の方はまだやりたかったようで8名で少しコートを狭くして4対4で1時間延長フットサルを行いました

 

ご参加いただいた皆さんありがとうございました

 

 

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