ママサル

だいぶ、暖かくなってきました。

本日のママサルトレーニングは、

マーカーを使ってのアップから

ドリブル、ボールタッチ、シュート練習をしました

1時間の練習ですが、毎週やってると、だいぶ動けて、上手くなってきました

そろそろ、次のメニューを考えようかな

毎週金曜日、19時～20時

マザーランドフットサルコート

運動不足の方、フットサル未経験の方大歓迎です